نظام غذائي لمعالجة خلل المناعة ملعقة عسل نحل
القاهرة/ خلل المناعة يتعرض له الكبير والصغير على حد السواء، هذا الحالة لا تمثل مشكلة حيث يمكن علاجها عن طريق الغذاء، وأجمع خبراء التغذية أن البروتوكول العالمي للعلاج الغذائي الحديث متوافق تماماً مع العلاج الغذائي للطب النبوي، وإليكِ نظام غذائي خاص جداً ينصح به الخبراء.
صباحاً:
* تناول ملعقة عسل نحل يفضل "عسل حبة البركة" يخلط بـ 20 جم حبوب لقاح لكل 1 ك وتقلب الملعقة جيدا في كوب ماء وتشرب على الريق، لأن طاقة العسل تنتقل كوب الماء فيتحول الماء كله إلى طاقة علاجية.
* تناول 3 : 7 حبات تمر أو عجوة
* تناول كوب من الزبادي أو اللبن الرايب مع 2 : 3 ملعقة كبيرة من جنين القمح بعد ساعتين على الأقل من وجبة التمر والعجوة.
* تناول الفاكهة أو عصير الفاكهة الطبيعي المحلي بعسل النحل بعد ساعتين.
الغذاء:
* يجب أن تحتوي هذه الوجبة على مكونات رئيسية.
* السلطة الخضراء مع الاهتمام بالجزر والفلفل.
* خضراوات مطبوخة.
* البروتينات "لحم - دجاج - سمك - بيض - بقوليات" + النشويات "أرز - مكرونة - خبز".
* يراعي في أمراض المناعة عدم الجمع بين النشويات والبروتينات في نفس الوقت، على سبيل المثال اليوم الذي نتناول فيه البروتينات لن نتناول النشويات، وهكذا في اليوم الذي نتناول فيه النشويات لن نتناول البروتينات.
* الامتناع تماماً عن تناول الدهون الأغذية المصنعة والمحفوظة والمعلبة.
* يمكن تناول الفاكهة أو عصير الفاكهة بعد ساعتين على الأقل على أن تكون طبيعية وطازجة.
العشاء:
* تناول "الزبادى" أو اللبن المخثر مع إضافة عسل النحل وإضافة 2:3 ملعقة كبيرة من جنين القمح، يمكن تناول الفاكهة وعصير الفاكة بعد ساعة على الأقل.
الأربعاء أغسطس 27, 2008 10:59 am
